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养生药材到底怎么吃才有用
2019-11-01 

  本报讯(记者巴蒂)“所谓养,即保养、调养、补养之意;所谓生,即生命、生存、生长之意。那么,养生就是保养生命的意思。”昨天下午,首届苏报健康养生节举办第二场健康讲座苏州市中医医院原药剂科副主任吴鉴功为读者讲解《养生药材怎么吃才有用》。和周二的第一场健康讲座一样,现场再次爆满,来晚的读者又是只能坐到▲★-●了后门口。

  “中国人的体质存在9种不同的类型,其中比较健康的◇…=▲平和体质仅占32.75%,其他8种偏颇体质占到了67.25%。”吴鉴功首先从人的体质开始讲起,他说,人的体质是秉▲●…△承先天遗传和受后天多种因素影响所形成的,每个人的体质都是不同的,有寒、热、虚、实之分,不管是日◆▼常保健还是生病△▪▲□△时用药,如果不辨清体质,治疗效果就可能会适得其反。

  随后,吴鉴功为读者介绍了冬季6大补气的中药材人参、黄芪、西洋参、党参、太子参和白△▪▲□△术。他说,人参适用于久★-●=•▽病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等◇•■★▼症,可提高免疫功能,促进疾病的康复;黄芪适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤•☆■▲▼▼▽●▽●劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症,但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用;西洋参适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等●症,激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用;党参常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两•●伤的口渴,气血▪•★两虚的面色萎黄、头晕等症,以及病后体虚、营养不良;太子参可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清▪▲□◁瘦,肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症;白术可□◁用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗,水湿◆●△▼●停滞的痰饮、水肿,妊娠脾虚▷•●气弱、胎气不安、足肿等☆△◇=△▲◆▲■症。

  “中药汤剂宜温服,热证服用寒凉的药应该微凉后服,寒证用热药宜热服。”最后,吴鉴功又为大家介绍了养生药材的服用方法,他说,服温补★◇▽▼•药▲=○▼时应少饮茶,因茶叶性凉,能降低温▼▲补脾胃的效能;服用镇静、催眠类药物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服这些药物。

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